Sprawdź co robi J-Lo, że pomimo upływającego czasu, wciąż wygląda oszałamiająco.
Wbrew wszystkiemu, udowadniamy, że mini można nosić w każdym wieku!
Zastanawiasz się, jaki jest Jennifer Lopez wiek? Odpowiedź jest prosta: gwiazda zbliża się już do pięćdziesiątki.Trudno w to jednak uwierzyć, widząc Jlo w mini. Jak ona to robi, że nadal ma gładkie uda i wygląda olśniewająco?
Jak ona to robi?
Trudno uwierzyć, jeśli chodzi o Jennifer Lopez wiek. Gwiazda karierę zaczynała na początku lat 90. i przez ostatnie 25 lat nie schodzi z list przebojów. Ma na koncie ponad 60 singli a także liczne role w filmach i serialach – ostatnio dostała główną rolę w serialu kryminalnym. Jest też mamą dwójki chłopców, co dodatkowo zadziwia, biorąc pod uwagę jej niesamowitą sylwetkę. W teledyskach szczególnie chętnie pokazuje nogi i pupę, która jest jej znakiem rozpoznawczym. Jędrna i duża nie jest jednak kwestią genów, lecz solidnej pracy, do której Jennifer Lopez się przyznaje. Przede wszystkim traktuje swoje ciało jak sportowiec. W wywiadach przyznaje, że forma jest jej niezbędna do brania udziału w trasach koncertowych i nadążania za dwójką dzieci, dlatego an co dzień trenuje boks, jogę i tańce latynoamerykańskie. Te ostatnie zresztą nie mogą być dla niej trudne, bo gwiazda zaczynała jako tancerka i do dziś chętnie rusza się w teledyskach i na scenie.
Jak zachować balans w 3 prostych krokach?
Nie tylko sport
Gwiazda ma prywatnego trenera, z którym ćwiczy przez c o najmniej godzinę pięć razy w tygodniu. To wyczerpujące ćwiczenia siłowe, takie jak przysiady i podnoszenie ciężarów. Tak, choć zazdrosnym często wydaje się, że Jlo w mini wygląda świetnie dzięki genom lub przypadkowi, w rzeczywistości poświęca ona na osiągnięcie tego celu wiele godzin w tygodniu. Do tego dochodzą zabiegi pielęgnacyjne. Latynoska piosenkarka nie przyznaje się do zabiegów medycyny estetycznej, jednak dba o siebie w inny sposób. Lubi peelingi i masaże, dzięki którym jej uda nie mają cellulitu. Niewykluczone, że stosuje też inne, bardziej inwazyjne zabiegi, takie jak bańka chińska czy pobudzanie nerwów prądem, by jej pupa była idealnie gładka.
USA a Polska
A jak dbają o siebie polskie gwiazdy w podobnym wieku? Choć Ada Fijał wiekowo nie jest jeszcze tak blisko Jlo, to ostatnio skończyła 42 lata. Co robi, by dobrze wyglądać w krótkich sukienkach? Uprawia jogę i inne łagodne formy sportów, a poza tym zdrowo się odżywia. Lubi kuchnię pięciu przemian i wegetariańską. Jednak aktorka i piosenkarka nie przyznaje się do codziennych, morderczych treningów. Na przykładzie tych dwóch celebrytek można prześledzić, jak duża różnica istnieje pomiędzy polskimi a zagranicznymi gwiazdami, jeśli chodzi o formę. W Polsce podchodzenie do treningów na zasadzie obowiązku wciąż jest wśród aktorów spotykane rzadko, podczas gdy na Zachodzie przyznają się do tego już niemal wszystkie piosenkarki, takie jak Jlo, Rihanna i Beyonce.
Czym ona się konserwuje? Pomimo swojego wieku wygląda 2 razy młodziej.